domingo, 30 de outubro de 2016

"Depois, vem e segue-me!"
Senhor, quero estar livre para ser teu discípulo.
E também ter a coragem para ser teu missionário!

sábado, 29 de outubro de 2016

"Bem-aventurados vós, os pobres, 
porque vosso é o Reino de Deus!" (Lc 6,20).
Ensina teu povo, Senhor, a ser o que é!
Nada de vangloria e de ilusão o domine.
Que tu sejas a sua única riqueza. 

sexta-feira, 28 de outubro de 2016

Flores! Embelezam, caem, secam ou apodrecem. Duram tão pouco. Mas dão a vida de uma forma espetacular. Podem ser muito bem as nossas professoras!

quinta-feira, 27 de outubro de 2016

"Aspirai aos dons mais elevados". (1Cor 12,31).
Senhor, que ao olhar a tua grandeza e contemplar o teu infinito amor eu seja capaz de acolher a verdadeira vida!

quarta-feira, 26 de outubro de 2016

terça-feira, 25 de outubro de 2016

A cruz não nos impede de ver a vida. Aliás, é a expressão máxima do amor!
Obrigado, Senhor, pela graça de te encontrar, também hoje!

segunda-feira, 24 de outubro de 2016

domingo, 23 de outubro de 2016

sábado, 22 de outubro de 2016

As obras das mãos divinas e as obras das mãos humanas são maravilhosas. Juntas ainda mais belas e plenas!
Obrigado, Senhor, pelo amor que é mais do que tudo! 

sexta-feira, 21 de outubro de 2016

quinta-feira, 20 de outubro de 2016

Passar daqui para lá. É sempre a disposição de caminhar que nos faz encontrar a novidade! Senhor, desperta meu coração e o de todos os cristãos para ir ao encontro de novas realidades e de novas pessoas! 

quarta-feira, 19 de outubro de 2016

terça-feira, 18 de outubro de 2016

O tempo deixa as suas marcas e a certeza de que valeu a pena ser sombra, repouso, sinal de vida para tantos.
Sejamos também estas árvores generosas! 

segunda-feira, 17 de outubro de 2016

"Assim diz o Senhor Deus: 
Vede! Eu mesmo vou procurar minhas ovelhas
e tomar conta delas." (Ez 34,11).
Senhor, ajuda-me a ser verdadeiro pastor, extensão de ti mesmo! 

domingo, 16 de outubro de 2016

Seguir Jesus é uma graça e também uma tarefa!
Quem tudo deixa por causa dele recebe muito mais, cem vezes mais! 

sábado, 15 de outubro de 2016

A Porta dos Sacramentos, o Batismo, e a Porta da Misericórdia do Santuário de Nossa Senhora das Brotas acolhendo sempre os amados do Senhor! Senhor, que a tua misericórdia me ajude a ser misericordioso como o Pai! 

sexta-feira, 14 de outubro de 2016

Entre o azul celeste e o verde gramado sofrido pelas geadas, se evidencia o branco do Santuário! Tudo fala de Deus. Tudo fala de nós! Sejamos capazes de olhar para o alto e tenhamos os pés bem no chão! Mas que no coração haja sempre a paz e a união com Deus!

quinta-feira, 13 de outubro de 2016

O Santuário tem o formato de uma coroa. E todos podemos dizer: "Salve Rainha"! Sejamos capazes de dizer sim ao convite do Senhor e servidores dos irmãos. Assim fez a Rainha e nossa Mãe! Pe Evandro Luis Braun.

quarta-feira, 12 de outubro de 2016


Virgem gloriosa, Mãe de Deus e nossa Mãe! Rainha sentada no esplendor divino, ajuda o teu povo a voltar para casa, para o céu! 

segunda-feira, 10 de outubro de 2016

Afastar-Se De Certas Pessoas Melhora A Saúde E A Alma

Algumas pessoas cansam-nos, sugam-nos energia e aniquilam a nossa capacidade de reação. Elas são verdadeiras destruidoras da nossa saúde e paz interior, adoecem a nossa capacidade emocional e distorcem as nossas sensibilidades. Afasta-te delas e verás a incrível melhoria na tua saúde física e emocional.
A verdade é que ao longo do tempo, passamos a desconhecer muitas pessoas que pensávamos conhecer, e percebemos que vivemos sujeitos às suas exigências, à sua conversa, ao seu comportamento e, especialmente, às suas emoções tóxicas.
Essas pessoas não sabem como respeitar e considerar os outros, e utilizam-nos como marionetes do seu mau caráter e alvos de conflitos externos e internos. Elas não vivem e deixam viver e, portanto, impedem o desenvolvimento e crescimento pessoal dos que as rodeiam.
“Podem fazer isso de forma consciente ou não, mas é evidente que nos afogam e intoxicam, fazem-nos sentir vulneráveis, fazem com que fiquemos com raiva facilmente ou que desejemos fugir e abandonar tudo.”
Obviamente, embora fosse mais adequado, nem sempre podemos afastar-nos fisicamente destas pessoas, pois podem ser da família ou colegas. No entanto, podendo ou não fazê-lo, o importante é conseguir um distanciamento emocional. Então, o melhor a fazer é começarmos a ter a força para nos mantermos fora da sua capacidade de ação, não permitindo que elas influenciem o nosso comportamento.
Como podemos distanciar-nos emocionalmente de alguém que nos fere?
Se tens alguém na tua vida que te está a magoar, tu podes jogar com a vantagem da antecipação, porque sabes que as suas reações ou intenções são previsíveis. Para de dar importância ao que essas pessoas fazem e foca-te nos problemas que elas te estão a criar, assim terás mais oportunidades de crescimento e pararás de minar a tua força e autoestima.
Temos também que jogar com as expectativas. Esperamos tanto dos outros que somos incapazes de aceitar a realidade como ela é. Isto gera desapontamentos e desilusões, alimentando uma atmosfera na qual é muito difícil respirar.
“Manter uma perspectiva saudável da situação irá ajudar-nos a alcançar certa indiferença e desceremos dessa montanha-russa emocional, separando-nos das nossas preocupações e libertando as nossas inseguranças e reações desproporcionais. Isto terá um resultado tão rápido e direto quanto satisfatório: os nossos problemas irão diminuir e poderemos viver em paz.”
Quando nos afastamos da dor, aproximamo-nos da felicidade
Afasta-te do medo e aproxima-te da indiferença. Não te magoes a tentar manter uma boa impressão sobre os outros ou a pensar que eles têm sempre boas intenções.
Dizem que quando alguém tem a intenção de prejudicar-nos, o melhor desprezo que podemos fazer é não dar apreciação; ou seja, não deixar que minem a nossa autoestima e ignorar as mensagens negativas.
Ambientes tóxicos e em conflito têm uma capacidade de contágio devastadora para a nossa saúde. Quanto mais tomarmos distância emocional deles, melhor nos sentiremos.
“A vida é muito curta para viver em angústia. Assim, ama as pessoas que te tratam bem e distancia-te daquelas que não o fazem. Sem arrependimentos.”
Por Fãs da Psicanálise 

domingo, 9 de outubro de 2016

Não se faça em pedaços para manter os outros completos

Ficamos em pedaços quando deixamos de cuidar de nós.
Ficamos em pedaços quando evitamos fazer aquilo que gostamos.
Nos despedaçamos quando deixamos de cultivar nossa felicidade ou quando postergamos nossos interesses.
Nos partimos em pedaços quando não nos escutamos nem nos prestamos ajuda.
Nos partimos em pedaços quando priorizamos as necessidades dos outros e não prestamos atenção às nossas.
Quando queremos ser perfeitos e deixamos de ser nós mesmos.
Quando tentamos agradar e maquiar nossa realidade ou nossa opinião.
Quando nos esquecemos do que precisamos e nos obrigamos a passar na frente de nossas necessidades os desejos dos outros.
Quando transformamos o sacrifício em obrigação.
Quando achamos que somos pessoas ruins porque nos afastamos de um ambiente que nos faz mal para respirar aliviados.
Quando cedemos a chantagens emocionais e favores que impedem nosso próprio crescimento.
Quando sacrificamos nosso bem-estar e nos deixamos levar pela inércia de quem nos acompanha mas nos atrasa, deixando de lado o que nos agrada para fazer com que os outros se sintam bem.

sábado, 8 de outubro de 2016

Sim ou Não?

Alguns Estudos demonstram que muitas pessoas tem dificuldades para dizer “não” porque se preocupam com a imagem que passam para os outros e concordam com tudo e com todos para ter uma imagem aceitável: a da pessoa que é boazinha, generosa e atenciosa. Ser educado, gentil, solidário, companheiro, prestativo e amigo é muito bom, mas não pode sobrepor-se às próprias necessidades. É possível fazer coisas boas para as pessoas, mas sem cair no hábito do bonzinho excessivo.

Na infância, algumas frases ditas pelos pais, responsáveis ou professores guardam a ideia de que sempre deve-se agradar os outros para ser aceito, querido e amado e, que quando dizemos “não”, somos tomados pela culpa, sentimento que nos deixa chateados e deprimidos por considerarmos que agimos de forma errada e, por isso, prefere-se dizer “sim”, quando se queria dizer o contrário.
Com a idade, experiências de vida e compreensão, as pessoas vão aprendendo a lidar melhor com isto. Aprendem a expor seus pensamentos, recusam viver determinadas situações e dizem “não” sem nenhuma culpa. Dizer “não” quando é isto justamente que se quer fortalece a autoestima e nos dá segurança para dizer aquilo que realmente queremos, sem medo de desagradar. Alivia possível angústia de desagradar sermos francos o suficiente para dizermos aos outros aquilo que realmente sentimos nas circunstâncias.
Seja honesto e objetivo, não “floreie” para dizer o que quer. A escolha é sua, é mais saudável psiquicamente a coerência entre o sentir, pensar e dizer. O grande compromisso que temos na vida é com nós mesmos, por isso devemos cultivar a fidelidade aos princípios que norteiam nosso caminho.
Quem assume suas posições afirma sua independência e liberdade, grangeando o respeito e admiração dos outros. Como disse, manifestar opinião reforça sentimentos positivos de valor próprio e conforta.
Por isto, não diga “sim” quando quer dizer “não”.
- Pergunte ao Psicanalista -