TIMIDEZ

Dizemos que uma pessoa é tímida, quando em seu comportamento, observamos vergonha ou medo de expressar o que sente. A timidez pode diminuir a capacidade que a pessoa tem de desempenhar funções que domina com perfeição.

Você é tímido?:

1. Na maioria das vezes você consegue ler ou falar em público sem ficar nervoso?
a) sim	b) não
2. Quando você está em grupo expressa seu ponto de vista, ou seja, sua opinião sem ficar constrangido?
a) sim	b) não
3. Quando sai na rua e alguém olha para você mais de uma vez. Logo pensa ter algo errado em você?
a) sim	b) não
4. Fica facilmente enrubescido (corado), palpita o coração, sua frio, quando está em evidência?
a) sim	b) não
5. Quando alguém aponta defeito em algo que você executou, fica calado em vez de argumentar??
a) sim	b) não
6. É uma pessoa que toma iniciativa, procurando inovar?
a) sim	b) não
SIM NÃO 1 0 1 2 0 1 3 1 0 4 1 0 5 1 0 6 0 1

0 à 2 pontos – Você é uma pessoa extrovertida, comunicativa e tem facilidade de expressar aquilo que sente.

3 à 4 pontos – É um pouco tímido, porém essa timidez é totalmente controlada e não o impede de se expressar e nem de se comunicar.

5 à 6 pontos – É tímido na maioria das vezes deixa de se expressar por conta da timidez. Acaba por anular-se, pois tem dificuldade de impor suas opiniões.

Porque eu sou tímido?
• Existe a timidez nata, isto é que nasce com a gente fazendo parte do nosso temperamento.
• A timidez aprendida, isto é adquirida ao longo da nossa história em situações que nos condicionaram a inibir nossos sentimentos.

Dicas para melhorar a timidez:
- Puxar conversa com as pessoas nas filas de bancos, supermercados, ônibus.
- Expressar sua opinião mesmo sendo contrária as outras
- Pratique esporte de grupos como vôlei, futebol, etc..
- Não se preocupe tanto com que os outros pensem a seu respeito.

Saiba que na timidez existe uma grande sensibilidade. Se bem direcionada, ela poderá levá-lo a realizar grandes ideais.