AS JÓIAS

Narra antiga lenda árabe, que um rabino, religioso dedicado, vivia muito feliz com sua família. Esposa admirável e dois filhos queridos.
Certa vez, por imperativos da religião, o rabino empreendeu longa viagem ausentando-se do lar por vários dias.
No período em que estava ausente, um grave acidente provocou a morte dos dois filhos amados.
A mãezinha sentiu o coração dilacerado de dor. No entanto, por ser uma mulher forte, sustentada pela fé e pela confiança em Deus, suportou o choque com bravura. Todavia, uma preocupação lhe vinha a mente: como dar ao esposo a triste notícia? Sabendo-o portador de insuficiência cardíaca, temia que não suportasse tamanha comoção.
Lembrou-se de fazer uma prece. Rogou a Deus auxílio para resolver a difícil questão.
Alguns dias depois, num final de tarde, o rabino retornou ao lar. Abraçou longamente a esposa e perguntou pelos filhos...
Ela pediu para que não se preocupasse. Que tomasse o seu banho, e
logo depois ela lhe falaria dos moços.
Alguns minutos depois estavam ambos sentados a mesa. Ela lhe perguntou sobre a viagem, e logo ele perguntou novamente pelos filhos. A esposa, numa atitude um tanto embaraçada, respondeu ao marido:
-  Deixe os filhos. Primeiro quero que me ajude a resolver um problema que considero grave.

O marido, já um pouco preocupado perguntou:
-  O que aconteceu? Notei você abatida! Fale!  Resolveremos juntos, com a ajuda de Deus.
-  Enquanto você esteve ausente, um amigo nosso visitou-me e deixou duas jóias de valor incalculável, para que as guardasse. São jóias muito
preciosas! Jamais vi algo tão belo! O problema é esse! Ele vem buscá-las e eu não estou disposta a devolvê-las, pois já me afeiçoei a elas.
-  O que você me diz? Ora mulher! Não estou entendendo o seu comportamento! Você nunca cultivou vaidades!... Por que isso agora?
- É que nunca havia visto jóias assim! São maravilhosas!
-  Podem até ser, mas não lhe pertencem! Terá que devolvê-las.
-  Mas eu não consigo aceitar a idéia de perdê-las!
E o rabino respondeu com firmeza:

-  Ninguém perde o que não possui. Retê-las equivaleria a roubo! Vamos devolvê-las, eu a ajudarei. Faremos isso juntos, hoje mesmo.
- Pois bem, meu querido, seja feita a sua vontade. O tesouro será devolvido. Na verdade isso já foi feito. As jóias preciosas eram nossos filhos. Deus os confiou a nossa guarda, e durante a sua viagem veio buscá-los. Eles se foram...
O rabino compreendeu a mensagem. Abraçou a esposa, e juntos derramaram grossas lágrimas.

Retirada do livro
"Quem tem medo da morte"

Vida...

Como tu és linda! 

Por isso a admiro tanto nas suas manifestações: no verde, nos animais, nas pessoas, na água, no vento, no sol e na lua. 

Ah vida! Se pudesse falar a você tudo que viesse a mente quanto te admiro nas paisagens infinitas, nos céus, nas pescarias, em tudo...

E minhas palavras te defendessem da morte, eu encheria páginas e páginas de cadernos, sites, blogs, e-mails para de defender. 

Mas como é difícil, os teus inimigos são cheio de ambição e maldade. 

Ah, Vida do verde, dos pássaros, das águas, do mar, de nós!!

Tem uma coisa que você pode fazer por você,

e não custa tanto assim, aliás, não custa nada,

apenas o esforço de querer mudar.

Isso mesmo, se tudo anda tão chato, tão ruim,

se nada dá certo, se você só leva fora,

se pede laranja e te mandam um limão,

mude a sua cara!

Mude as suas roupas,

mesmo que seja um novo remendo na velha calça desbotada,

se puder, mude o estilo, mas sempre com um sorriso.

A diferença não está na roupa, está no rosto.

Tem gente que não vai suportar te ver feliz,

outros vão comemorar como se fosse Natal,

mas ninguém vai ficar indiferente,

o seu sorriso é mais do que um gesto,

é uma afirmação:

-eu me adoro, me amo e quero ser feliz!

Sorria, desfrute o poder de abrir a boca,

expressar o contentamento de poder estar aqui.

Só por acordar já és feliz!

Se puder caminhar com suas pernas,

é um abençoado!

Poder recomeçar, fazer novo cada novo dia,

transformar dificuldades em oportunidades.

Esse é o segredo, a magia da vida,

aquele adicional que falta para você

impor um novo estilo, um novo tempo,

tempo de você, tempo de ser mais você.

Sorria, a vida está te filmando,

e a oportunidade, te esperando!

Corra para o abraço da felicidade.

Paulo Roberto Gaefke

Music and me

Amo ouvir música, principalmente quando estou sozinha.

O fato é que som baixinho não me contenta.

Ouvir música pode ter efeitos benéficos para o sistema cardiovascular – mas só se for música agradável e da preferência do ouvinte. A afirmação é de um estudo feito por pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade de Maryland e apresentada em reunião da Associação Norte-Americana do Coração, em Nova Orleans.

A pesquisa destaca os efeitos da música no funcionamento da circulação sangüínea. Segundo os autores, músicas selecionadas por voluntários entre as que produziam a sensação de bem-estar, ao serem ouvidas, ajudaram a promover a dilatação dos vasos e a aumentar o fluxo sanguíneo.

Por outro lado, músicas consideradas “estressantes” levaram à contração dos vasos e à redução no fluxo sanguíneo.

A pesquisa foi feita desta forma: escolheram dez pessoas saudáveis, não-fumantes, com idade média de 36 anos, para participar em todas as quatro fases do estudo.

Na primeira, os voluntários ouviram músicas que trouxeram ou indicaram como favoritas. Na segunda fase, ouviram música que os faziam se sentir ansiosos. Na terceira, foram submetidos a sons destinados a promover relaxamento e, na quarta, a vídeos humorísticos.

Quando não estavam no laboratório, os participantes evitavam ouvir músicas de que gostavam por pelo menos duas semanas, com o intuito de sentir uma “dose extra” de emoção na hora em que escutassem o que gostavam.

Segundo o estudo, o diâmetro dos vasos sangüíneos analisados (no braço) aumentaram 26% após a fase de audição de músicas alegres e contraíram 6% após os voluntários ouvirem música que os deixavam ansiosos. O aumento foi maior do que nas fases de relaxamento (11%) e de assistir a vídeos que estimulavam risadas (19%).

Os pesquisadores destacaram que a audição de músicas consideradas alegres pode afetar a atividade das endorfinas. “O componente emocional pode ter um efeito de mediação da endorfina. Mas os resultados do estudo até o momento indicam que a música pode representar uma nova estratégia preventiva para a saúde do coração”, disse Miller, um dos pesquisadores responsáveis.

Interessante, não? Vamos então ouvir sempre músicas que nos deixem alegres!

Abaixo compartilho com vocês alguns vídeos com minhas músicas preferidas. Let´s see? 

Viva como as flores

Mestre, como faço para não me aborrecer? Algumas pessoas falam demais, outras são ignorantes. Algumas são indiferentes.Sinto ódio das que são mentirosas e ainda sofro com as que caluniam.

Pois viva como as flores, advertiu o mestre.

Como é viver como as flores? - Perguntou o discípulo.

Repare nestas flores, continuou o mestre, apontando lírios que cresciam no jardim. Elas nascem no esterco, entretanto, são puras e perfumadas. Extraem do adubo malcheiroso tudo que lhes é útil e saudável, mas não permitem que o azedume da terra manche o frescor de suas pétalas.

É justo angustiar-se com as próprias culpas, mas não é sábio permitir que os vícios dos outros o importunem.
Os defeitos deles são deles e não seus.
Se não são seus, não há razão para aborrecimento.
Exercite, pois, a virtude de rejeitar todo o mal que vem de fora.
Isso é viver como as flores.

Fonte da vida eterna

Um jovem foi ao barbeiro e, enquanto esperava sua vez de ser atendido, ouvia a conversa do barbeiro com outro cliente:

- Veja, com tantas coisas ruins acontecendo, como podem dizer que Deus existe? Dizia o cliente.

O barbeiro concorda e responde:

- Se Deus existisse, não haveria fome, miséria, guerra...

Neste momento passava por ali um andarilho, de aparência bastante acabada, roupas sujas, cabelos compridos e maltratados, barba muito longa e feia. Então o jovem que esperava levantou-se e disse ao barbeiro:

- Eu não acredito em barbeiro. Acho inclusive que eles não existem!

O barbeiro e o outro cliente olharam para o jovem com menosprezo. A voz raivosa do barbeiro quebrou o silêncio:

- Como não? Olha eu aqui!

O rapaz, apontando o andarilho, disse:

- Se existisse barbeiro, aquele homem não estaria com a barba e os cabelos tão maltratados!

Defendendo-se, o barbeiro replicou:

- Meu jovem, ele está assim porque não veio até a minha barbearia.

O jovem, sorrindo com prazer, disse-lhe:

- Meu caro, o senhor diz que Deus não existe porque ainda não foi até Ele, o senhor não bebeu da água da fonte de Vida Eterna.

Iguais - Pe. Zezinho

Tenho irmãos, tenho irmãs aos milhões, em outras religiões,

Pensamos diferente, louvamos diferente, oramos diferentes,

Mas numa coisa nós somos iguais, buscamos o mesmo Deus,

Amamos o mesmo pai, queremos o mesmo céu, choramos os mesmos ais.

Tenho irmãos, tenho irmãs aos milhões, em outras religiões

Falamos diferentes, cantamos diferente, pregamos diferente,

Mas numa coisa nós somos iguais, buscamos o mesmo amor,

Queremos a mesma luz, sofremos a mesma dor, levamos a mesma cruz. uou, uou, uou...

Um dia talvez quem sabe, um dia talvez quem sabe, um dia talvez quem sabe,

Descobriremos que somos iguais, irmão vai ouvir irmão,

E todos se abraçarão, nos braços do mesmo deus, nos ombros do mesmo pai.

Irmão vai ouvir irmão, e todos se abraçarão, nos braços do mesmo deus,nos ombros do mesmo uou, uou,uou... pai...

      Conta a lenda que certa mulher pobre com uma criança no colo, passando diante de uma caverna escutou uma voz misteriosa que lá dentro lhe dizia:

-   "Entre e apanhe tudo o que você desejar, mas não se esqueça do principal.

Lembre-se, porém, de uma coisa: Depois que você sair, a porta se fechará para sempre. Portanto, aproveite a oportunidade, mas não se esqueça do principal....."

A mulher entrou na caverna e encontrou muitas riquezas.

Fascinada pelo ouro e pelas jóias, colocou a criança no chão e começou a juntar, ansiosamente, tudo o que podia no seu avental. A voz misteriosa falou novamente:

- "Você agora só tem oito minutos."

Esgotados os oito minutos, a mulher carregada de ouro e pedras preciosas, correu para fora da caverna e a porta se fechou.....

Lembrou-se então, que a criança lá ficara e a porta estava fechada para sempre!  A riqueza durou pouco e o desespero, para sempre. O mesmo acontece, às vezes, conosco. Temos uns oitenta anos para viver neste mundo, e uma voz sempre nos adverte:

-     "Não se esqueça do principal!"

E o principal são os valores espirituais, a oração, a vigilância, a vida!

Mas a ganância, a riqueza, os prazeres materiais nos fascinam tanto que o principal vai ficando sempre de lado..... Assim, esgotamos o nosso tempo aqui, e deixamos de lado o essencial: "Os tesouros da alma!"

Que jamais nos esqueçamos que a vida, neste mundo, passa breve e que a morte chega de inesperado. E quando a porta desta vida se fecha para nós, de nada valerão as lamentações.

Portanto, que jamais esqueçamos do principal! 

É Proibido - Pablo Neruda

É proibido chorar sem aprender,

Levantar-se um dia sem saber o que fazer

Ter medo de suas lembranças.

É proibido não rir dos problemas

Não lutar pelo que se quer,

Abandonar tudo por medo,

Não transformar sonhos em realidade.

É proibido não demonstrar amor

Fazer com que alguém pague por tuas dúvidas e mau-humor.

É proibido deixar os amigos

Não tentar compreender o que viveram juntos

Chamá-los somente quando necessita deles.

É proibido não ser você mesmo diante das pessoas,

Fingir que elas não te importam,

Ser gentil só para que se lembrem de você,

Esquecer aqueles que gostam de você.

É proibido não fazer as coisas por si mesmo,

Não crer em Deus e fazer seu destino,

Ter medo da vida e de seus compromissos,

Não viver cada dia como se fosse um último suspiro.

É proibido sentir saudades de alguém sem se alegrar,

Esquecer seus olhos, seu sorriso, só porque seus caminhos se

desencontraram,

Esquecer seu passado e pagá-lo com seu presente.

É proibido não tentar compreender as pessoas,

Pensar que as vidas deles valem mais que a sua,

Não saber que cada um tem seu caminho e sua sorte.


É proibido não criar sua história,

Deixar de dar graças a Deus por sua vida,

Não ter um momento para quem necessita de você,

Não compreender que o que a vida te dá, também te tira.

É proibido não buscar a felicidade,

Não viver sua vida com uma atitude positiva,

Não pensar que podemos ser melhores,

Não sentir que sem você este mundo não seria igual.

(Pablo Neruda) 

QUAL É...

                              

     O dia mais belo? – Hoje...

     A coisa mais fácil? – Equivocar-se...

     O maior obstáculo? – O medo...

     O maior erro? – Abandonar-se...

     A raiz de todos os males? – Egoísmo...

     A distração mais bela? – Trabalho...

     A pior derrota? – Desalento...

     Os maiores professores? – Crianças...

     A primeira necessidade? – Comunicar-se...

     De mais feliz a se fazer? – Ser útil aos demais...

     O maior mistério? – A morte...

     O pior defeito? – O mau humor...

     A pessoa mais preguiçosa? – A mentirosa...

     O sentimento mais ruim? – O rancor...

     O presente mais belo? – O perdão...

     O mais imprescindível? – Orar...

     O caminho mais rápido? – O correto...

     A sensação mais grata? – A paz interior...

     A expressão mais eficaz? – O sorriso...

     O melhor remédio? – O otimismo...

     A maior satisfação? – O dever cumprido...

     A força mais potente do universo? – A fé...

     As pessoas mais necessárias? – Os pais...

     A coisa mais bela de todas? – O amor..   

      ( Madre Teresa de Calcutá )

Without You - Instrumental

Palavras, faltam-me palavras adequadas...

Falta inspiração, ou quem sabe falte-me o próprio esforço de raciocinar. Não importa. Vou escrevendo, como uma adolescente em seu diário, sem a preocupação de que alguém venha a ler isto algum dia.

Está calor, um calor abafado e úmido, típico desta cidade em que mais chove que faz sol.

As crianças brincam, as famílias curtem o raro momento de lazer.  E cá estou eu, morrendo de saudades...

Saudades do meu povo, do barro vermelho, da pequena igreja lotada, de gente que se conhece, da facilidade do dizer vou ali e já volto, comer churros, andar pelas ruas esburacadas, cumprimentar todo mundo, brincar com o animalzinho de estimação. Comer, rir, ouvir e contar histórias. Da proximidade das pessoas tão estimadas, que ainda que pouco se falem, sabe-se que estão por perto...e é só chamar...

Felicidade bate na porta mas não gira a maçaneta.

 Quem decide se quer que ela entre ou não, é você!

Frase

Ética e moral, que apesar de parecerem sérias, são incompreendidas pela maioria das pessoas.

Cartões com frases do Pe. Fábio de Melo

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Obrigada Senhor pelo que está realizando em minha vida!

Teste para Psicopata

Esse é um teste psicológico de verdade...

Uma garota, durante o funeral de sua mãe, conheceu um rapaz que nunca tinha visto antes.
Achou o cara tão maravilhoso que acreditou ser o homem da sua vida.
Apaixonou-se por ele e começaram um namoro que durou uma semana. Sem mais nem menos, o rapaz sumiu e nunca mais foi visto. Dias depois, a garota matou a própria irmã.

Questão: Qual o motivo da garota ter matado sua própria irmã???

Não leia até o final antes de ter pensado em uma resposta!!!)

Realmente tente responder, pois é interessante.

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Confusão Mental dos Idosos

Arnaldo Lichtenstein, médico* :

Sempre que dou aula de clínica médica a estudantes do quarto ano de Medicina, lanço a pergunta:

      

- Quais as causas que mais fazem o vovô ou a vovó terem confusão mental? *

      

      Alguns arriscam:

"Tumor na cabeça".

     

Eu digo: "Não". 

Outros apostam: "Mal de Alzheimer"  

Respondo, novamente: "Não".

      

A cada negativa a turma se espanta.... E fica ainda mais boquiaberta quando enumero os três responsáveis mais comuns:

      - diabetes descontrolado;

      - infecção urinária;

      - a família passou um dia inteiro no shopping, enquanto os idosos ficaram em casa.

          

      Parece brincadeira, mas não é. Constantemente vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos.

   

      Quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam-se com rapidez. A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo. Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos "batedeira"), angina (dor no peito), coma e até morte.

       

      Insisto: não é brincadeira.

      Na melhor idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água no corpo. Isso faz parte do processo natural de envelhecimento. Portanto, os idosos têm menor reserva hídrica.

       

      Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade de  tomar água, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem.

     

      Conclusão:

     

Idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo. Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas e funções de todo o seu organismo.            Por isso, aqui vão dois alertas:      

1 - O primeiro é para vovós e vovôs: tornem voluntário o hábito de beber líquidos. Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, leite. Sopa, gelatina e frutas ricas em água, como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina, também funcionam. O importante é, a cada duas horas, botar algum líquido para dentro. Lembrem-se disso!

     

2 - Meu segundo alerta é para os familiares: ofereçam constantemente líquidos aos idosos. Ao mesmo tempo, fiquem atentos. Ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, ficam confusos, irritadiços, fora do ar, atenção. É quase certo que sejam sintomas decorrentes de desidratação.

        

"Líquido neles e rápido para um serviço médico".

        

(*) Arnaldo Lichtenstein (46), médico, é clínico-geral do Hospital das Clínicas e professor colaborador do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).

Como se escreve?

"Benvindo" ou "bem-vindo"?

"Bem-vindo a São Paulo", "Seja bem-vindo a Guaratinguetá". Quando se chega a uma cidade, comum vermos placas desse tipo. Mas há também aquelas que, em vez de "bem-vindo", trazem "benvindo". Perguntamo-nos então se uma forma vale pela outra, se é indiferente usar uma e outra. Vejamos uma letra do grupo Engenheiros do Havaí, chamada "Simples de coração":

(...)

antes que eu saia

pela tangente

no giro do carrossel

falta uma volta (ponteiros parados):

tudo dança em torno de ti

volta voando... fim da viagem: bem-vinda à vida real.

A letra dá uma dica: "...fim da viagem: bem-vinda à vida real...". "Bem-vinda" é o feminino de "bem-vindo" e grafa-se com hífen também.

Os dicionários brasileiros dão "bem-vindo" com hífen quando o sentido é o de saudação. No entanto indicam que existe também a forma "Benvindo" (com "n" e sem hífen) como nome de pessoa: "Benvindo" para homens e "Benvinda" para mulheres.

A grafia do adjetivo com que se faz a saudação pede hífen. Há um detalhe, porém. O Vocabulário Ortográfico da Língua Portuguesa, da Academia Brasileira de Letras, registra duas grafias para a saudação: "bem-vindo" e "benvindo". Como o vocabulário tem força de lei, concluímos que essa grafia também é possível.


Fonte:http://www2.tvcultura.com.br/aloescola/linguaportuguesa/ortografia/hifen-bem-vindo.htm

DEFICIENTE é aquele que não consegue modificar sua vida, aceitando as imposições de outras pessoas ou da sociedade em que vive, sem ter consciência de que é dono do seu destino.

LOUCO é quem não procura ser feliz com o que possui.

CEGO é aquele que não vê seu próximo morrer de frio, de fome, de miséria. E só tem olhos para seus míseros problemas e pequenas dores.

SURDO é aquele que não tem tempo de ouvir um desabafo de um amigo, ou o apelo de um irmão. Pois está sempre apressado para o trabalho e quer garantir seus tostões no fim do mês.

MUDO é aquele que não consegue falar o que sente e se esconde por trás da máscara da hipocrisia.

PARALÍTICO é quem não consegue andar na direção daqueles que precisam de sua ajuda.

DIABÉTICO é quem não consegue ser doce.

ANÃO é quem não sabe deixar o amor crescer. E, finalmente, a pior das deficiências é ser miserável, pois

MISERÁVEIS são todos que não conseguem falar com Deus.

Hora de voltar para casa... Família amada, já estou com saudades!

A FERRAMENTA DO DIABO

          Foi anunciado que o diabo deixaria seus trabalhos e oferecia suas ferramentas para qualquer um que pagasse o preço.

No dia da venda, elas foram expostas de uma maneira atraente: malícia, ódio, inveja, ciúme, fraude.......

Todos os instrumentos do mal estavam lá, cada um marcado com seu preço. Separada do resto, se encontrava uma ferramenta de aparência inofensiva que, apesar de estar muito usada, tinha preço superior ao de todas as outras.

Alguém perguntou ao diabo o que era:

-                É o Desânimo!, respondeu ele.

-                Nossa! Mas porque é tão cara?

-                Porque – respondeu o diabo – ela me é mais útil do que todas as outras ferramentas. Com ela, eu sei entrar em qualquer homem e, uma vez no interior dele, eu posso manobrá-lo da maneira que melhor me convém. Esta ferramenta está tão usada porque eu a utilizo com muitas pessoas e pouquíssimas pessoas sabem que ela me pertence.

-                É supérfluo acrescentar que o preço fixado pelo diabo para o Desânimo era tão alto que a ferramenta nunca foi vendida.

-                O diabo é sempre o proprietário, e ele continua a utilizá-la....